یک ماه بدون قند و نوشابه
۵شرکت‌کننده
۷۷ثبت انجام‌شده
۱۴۰۵/۰۹/۰۵مهلت
زمان‌بندی چالش
Asia/Tehran
هر هفته: شنبه، یکشنبه، دوشنبه، سه‌شنبه، چهارشنبه، پنجشنبه و جمعه
30 وعده در 30 روز آینده
- مهلت کلی چالش
- ۵ آذر ۱۴۰۵
وعده‌های بعدی
- یکشنبه ۲۴ آبان بعدی
- دوشنبه ۲۵ آبان
- سه‌شنبه ۲۶ آبان
- چهارشنبه ۲۷ آبان
دربارهٔ این چالش
سی روز بدون شیرینی، نوشابه و شکر اضافه. میوه آزاد است.
قوانین
قهوه و چای تلخ مجاز است.
پیشرفت جمعی
۵ شرکت‌کننده
۷۷ ثبت تکمیلشده (۷۰٪) · آخرین فعالیت ۲۳ آبان
جزئیات
نظرها
هنوز کسی چیزی ننوشته.
اولین نظر را از کادر پایین بنویس.
در حال آمادهسازی...